我們都知道性愛的保健作用是非常大的，對夫妻的感情也會起到促進的作用，那么你知道和諧的性愛到底對我們身體有什么保健作用嗎?看看下面小編為大家介紹的和諧的性愛對我們治療疾病的神奇效果。

　　1、減輕經期前期緊張綜合征

　　女性在月經前的5—7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛，精神緊張，情緒不穩定。性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。

　　2、消除失眠

　　人們都希望有個甜美的睡眠，失眠的人痛苦、精神憔悴，容易患病，特別是女性，更容易失眠。而當經歷一次和諧的性生活后，緊張激動的身體開始放松，心身得到滿足，有助于消除失眠癥。

　　3、精液消毒女性陰道

　　實驗證明精液中有一種抗菌物質——精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌，可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內膜炎、輸卵管炎等病癥。