很多人一說到擁抱，一般也會馬上的聯想到愛情的信號，因為擁抱也是可以增加兩性的甜蜜交往的一個方法�？墒菗肀С�了有這個功能之外，還是幫助我們減輕壓力的好辦法，現在就去看看下面的減壓擁抱方式吧。

　　1.一手攬住腰，一手按摩后背

　　背部的脊椎是一個匯集了全身多種神經的重要部位。因此，在擁抱女性時，可以用一只手攬住她的腰，另一只手輕輕地用指尖在其背部游走，這會讓愛人輕輕顫抖，情不自禁地和你抱得更緊密。

　　2.敞開懷抱，發出擁抱邀請

　　很多夫妻婚后擁抱次數越來越少，主要原因是在一方想要擁抱時，另一方卻沒有回應。指南指出，伸出雙臂，對愛人說“抱抱”，是最好的擁抱邀請，在敞開懷抱時，也說明你心里有她(他)。

　　3.從后面抱她(他)

　　無論男女都喜歡有人從后面抱住自己。對女人來說，男人從后面擁抱她，親吻她的脖子、背部、耳后，在她耳邊說些情話，然后用手愛撫她的胸部、小腹，都會讓她陶醉和快樂。對男人來說，愛人從后面抱住他，說明需要他，會激發起男人的保護欲望和被需要的感受。

　　4.拍拍她的屁股

　　男人在擁抱女人時，手可以沿著腰一路向下，滑到臀部，然后輕輕拍打她臀部翹起的地方，也可以用手指在臀部輕輕畫圈，這能強烈激起她的性欲。

　　相信大家在看了上面的介紹之后，應該都能夠知道擁抱的意義所在了吧?如果是男女之間的交往，那么多擁抱就可以讓對方感受到你的愛意。如果是因為想給對方安慰或者鼓勵，那么也相互擁抱吧，一樣可以讓他感受到更多的快樂。