和諧健康的兩性生活會給我們的身體健康帶來很大的保健作用。所以一直以來我們都提倡科學的性愛，可是要是你在性愛中存在一些不良的習慣，那么就很容易為你的身體健康帶來影響，下面我們就去看看最招病的壞習慣。

　　壞習慣一：不洗手就去撫摸對方

　　壞處：不用說，誰都知道它的壞處。但是，有的時候因為欲望的驅使會忘了先清洗。尤其是新婚不久的愛侶，常常會即興做愛。但是要知道，身體的敏感部位對細菌也非常敏感。如果不注意衛生，病菌就會乘虛而入。陰道感染、盆腔炎等等病癥就會隨之而來。

　　忠告：就是來不及洗澡也要把手洗干凈，這是最基本要做到的。

　　壞習慣二：二次發動

　　壞處：有時，在做了一次之后，男人為了顯示自己是強壯的，想再來一次。這樣做會使男人的身體一直處于亢奮狀態，次數多了會出現勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個月后，男方雄風不再，才明白性不能逞一時之威。

　　忠告：一次有張力的性愛比兩次急急的沖刺要快樂得多，也健康得多。