性愛是一個需要體力的活動，這是男女之間都知道的事情，尤其是在天氣熱的時候，總是以大汗淋漓結束。這都是一個正常的現象。但是小編要提醒大家的是，有些人的體質是不適合在兩性生活中出現大汗淋漓的癥狀的。

　　氣虛者：氣虛不能固表，多表現為一動就出汗，易傷風感冒，經常氣短乏力、舌苔白嫩。

　　陽虛者：這類人畏寒怕冷、腰酸乏力、面色無華、大便溏薄、小便清長、喜吃溫熱的東西等。

　　陰虛火旺者：有潮熱盜汗、心煩易怒、失眠的表現，或男子早泄、遺精，女子經少或經閉、腰膝酸軟、耳鳴等。

　　中醫認為“汗為心之液”，出汗過多會傷“心”，耗氣傷津，導致倦怠乏力。因此，為防止性愛中出汗太多，氣虛的人可以用黃芪、白術、五味子泡茶喝，滋陰補氣;陽虛的人可以服用右歸丸或桂附八味丸;陰虛火旺的人則可服用知柏地黃丸。

　　夫妻還要注意：別在疲憊時過性生活;性愛不要太劇烈，也不要追求時間過長;如果丈夫出汗太多，可以變換體位，或讓妻子主動些。如果是性生活后汗流不止，則需要引起重視，可以去專科醫院進行檢查，及早發現問題。

　　以上就是幾個不適合在性愛中大汗淋漓過度勞累的人群，希望大家都能夠警惕這些問題。同時要注意在兩性生活上注意做好保健工作，不要讓自己過度勞累，我們提倡的是科學適度的性生活，這才有利于我們的身體保健。