其實兩個人在一起睡也會有沒有最佳姿勢，無論是男人還是女人，都希望睡覺時候保持最佳舒服狀態，那么情侶之間呢？當然也希望擁有最佳睡覺姿勢，這樣才會更加舒服。 　　2、女人側臥男人俯臥
　　健康等級：★★★
　　優點：保證雙方有肢體接觸，但不會影響彼此的睡眠質量。
　　缺點：俯臥的人會輕度壓迫心臟。
　　這兩種睡眠姿勢可謂是為雙人睡眠量身打造的。女人側臥，既不影響健康，又不會增加皺紋，男人通常由于各種“辛苦”容易在睡眠時鼾聲如雷，俯睡可以有效地避免這樣驚天動地的聲音。
　　當然，睡姿不是一成不變的，偶爾換位一下也能得到各種舒適的效果。
　　做法：選一張舒適的kingsize大床，一對貼合需求的枕頭，寬敞的空間才能讓睡眠質量發揮到極致。