夏天燥熱不安，愛愛也變得無力枯燥了，夫妻之間相看生厭煩，爭吵自然也多了起來。來看看能讓你們重拾激情的夏季養(yǎng)生原則，簡單六步讓你們恢復甜蜜，可要好好學習哦。

夏季養(yǎng)生原則

　　5.穿得不要過少

　　炎炎夏季，細菌繁殖能力也大大增強。由于睡覺時身體暴露較多，因而注意好局部衛(wèi)生顯得尤為重要。男女同床而眠至少應穿著寬松衣褲，不要穿得過少。尤其是有撫摸自身生殖器和腳底習慣的人，再觸摸女方身體，很容易將病菌帶給女方。小心！女性易患的幾種婦科疾病>>>

　　6.老年人量力而行

　　老年夫妻出于體力和身體疾病原因，在性事方面都能有所節(jié)制。但也有部分喪偶、夫妻感情不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依舊“性”致勃勃，甚至到外面尋找“女性接觸”。專家建議，老年人在夏天房事時，要量力而行，若患有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病，最好少“辦事”。尤其是房事后出現(xiàn)出汗過多、心率加快、神疲乏力者，更應注意節(jié)制，以免房事加重對身體的損耗。打破平淡，一起來探討閨房體貼的秘訣>>>