為全面貫徹黨的二十大提出的健康中國建設(shè)要求，積極應(yīng)對(duì)人口老齡化的國家戰(zhàn)略，加速助力“健康中國2030”的實(shí)現(xiàn)，中國管理科學(xué)研究院老齡產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究所、中國水電醫(yī)學(xué)會(huì)、山東省老年醫(yī)學(xué)會(huì)聯(lián)合發(fā)起“健康中國萬里行——精準(zhǔn)健康生活進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，更好的滿足群眾多層次、多樣化需求，不斷增強(qiáng)群眾的幸福感、獲得感

　　為全面貫徹黨的二十大提出的健康中國建設(shè)要求，積極應(yīng)對(duì)人口老齡化的國家戰(zhàn)略，加速助力“健康中國2030”的實(shí)現(xiàn)，中國管理科學(xué)研究院老齡產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究所、中國水電醫(yī)學(xué)會(huì)、山東省老年醫(yī)學(xué)會(huì)聯(lián)合發(fā)起“健康中國萬里行——精準(zhǔn)健康生活進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，更好的滿足群眾多層次、多樣化需求，不斷增強(qiáng)群眾的幸福感、獲得感。10月13日上午健康中國視頻素材健康小網(wǎng)站，青島市李滄區(qū)滄口街道黨群機(jī)關(guān)聯(lián)合首禧康健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)舉辦“滄口街道新時(shí)代文明實(shí)踐——中醫(yī)秋冬健康養(yǎng)生講座”活動(dòng)。

　　講座由山東省離退休干部黨組織百名宣講團(tuán)成員、青島市市委組織部巡講員、李滄區(qū)老干部協(xié)會(huì)宣講團(tuán)團(tuán)長、滄口街道離退休干部彭國柱召集并主持健康小網(wǎng)站，滄口街道所屬各社區(qū)黨群負(fù)責(zé)人及離退休干部代表40余人參加活動(dòng)健康生活方式主要。

　　講座特邀中國管理科學(xué)研究院康養(yǎng)研究中心特聘研究員、中國民族衛(wèi)生協(xié)會(huì)專家委員、健康中國萬里行——精準(zhǔn)健康生活進(jìn)社區(qū)志愿者、首禧康集團(tuán)創(chuàng)始人朱淑娟主講。

　　秋冬季來臨，如何讓老年人擺脫衰老病痛的困擾。朱淑娟老師結(jié)合自己的多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生理論，從經(jīng)絡(luò)疏通，寒濕祛除，排毒療理等角度，提醒大家在日常生活中合理膳食健康生活方式主要、適度科學(xué)鍛煉，保持充足睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣健康生活方式主要，循序漸進(jìn)擺脫“藥罐子”，養(yǎng)出好身體，讓老年生活更加舒心愜意。

　　在場的離退休干部代表也說道，送給老同志最重要的禮物是健康，過去的三年給我最深刻的感觸是健康生活方式主要健康生活方式主要，只有健康才是工作和生活的最大保障。

　　同時(shí)，朱淑娟也闡述了首禧康力推的社區(qū)康養(yǎng)的理念，從“康養(yǎng)=大健康+養(yǎng)老+養(yǎng)生”的觀點(diǎn)入手，通過詳實(shí)的數(shù)據(jù)展示了近年來國家對(duì)于“中醫(yī)康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)”的利好政策和產(chǎn)業(yè)扶持；朱淑娟認(rèn)為，作為“居家養(yǎng)老+機(jī)構(gòu)康養(yǎng)+社區(qū)”綜合體的社區(qū)康養(yǎng)模式，將成為未來康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的主力軍。首禧康接下來將通過精準(zhǔn)健康生活進(jìn)社區(qū)等一系列活動(dòng)，力爭實(shí)現(xiàn)打通社區(qū)康養(yǎng)最后一公里。

　　在中醫(yī)康養(yǎng)進(jìn)社區(qū)的基本路徑上，朱淑娟提出了三步走方案：一是帶領(lǐng)專業(yè)團(tuán)隊(duì)，聯(lián)合社會(huì)上有一定造詣的中醫(yī)名家，不斷深入各個(gè)社區(qū)進(jìn)行中醫(yī)文化和中醫(yī)常識(shí)的普及講座健康小網(wǎng)站，比如春季養(yǎng)肝、夏季養(yǎng)心、秋季養(yǎng)肺、冬季養(yǎng)腎、預(yù)防心腦血管病、女性預(yù)防兩癌知識(shí)等專題，讓百姓了解中醫(yī)，了解日常亞健康正確處理方式，進(jìn)一步識(shí)別真假偽中醫(yī)。

　　二是深入社區(qū)建立半公益性的社區(qū)中醫(yī)服務(wù)站，對(duì)社區(qū)居民進(jìn)行日常中醫(yī)康養(yǎng)保健健康中國視頻素材，并針對(duì)不同社區(qū)的實(shí)際情況制定具體的實(shí)施計(jì)劃。三是面向社區(qū)開展中醫(yī)愛好者半公益性中醫(yī)家庭保健師培訓(xùn)、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、高階培訓(xùn)，讓更多的老百姓愛中醫(yī)，懂中醫(yī)，用中醫(yī)。

　　三步走方案引發(fā)在座社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)和老干部的熱烈反響，同時(shí)，也顯示出基層黨群干部群眾對(duì)社區(qū)康養(yǎng)的認(rèn)可健康生活方式主要、對(duì)健康高品質(zhì)生活的向往以及對(duì)推廣中醫(yī)康養(yǎng)進(jìn)社區(qū)的渴望健康中國視頻素材。

　　最后，彭國柱表示，康養(yǎng)是每一個(gè)人老百姓晚年生活極為重要的部分，及時(shí)了解康養(yǎng)信息、康養(yǎng)動(dòng)態(tài)有利于老年人了解最新的健康管理方法、醫(yī)療保健知識(shí)以及各種老年生活服務(wù)的信息和動(dòng)態(tài)等等，減少信息差，充分享受來自社會(huì)各個(gè)層面的福利健康中國視頻素材，從而過上更加健康、快樂和有意義的晚年生活。