央視網消息：對人類健康影響因素的調查顯示，人的行為與生活方式在所有因素中影響占60%，當前，我國居民生活方式對健康帶來的挑戰有哪些？我國健康領域改革又有哪些顯著成就？居民如何平衡膳食，合理營養？下面這場巡講為你答疑解惑

　　央視網消息：對人類健康影響因素的調查顯示，人的行為與生活方式在所有因素中影響占60%，當前，我國居民生活方式對健康帶來的挑戰有哪些？我國健康領域改革又有哪些顯著成就？居民如何平衡膳食，合理營養？下面這場巡講為你答疑解惑。

　　2017健康中國行大型健康知識宣傳活動走進了海南，7月31日下午在海南醫學院舉行了第9屆全球健康促進大會精神宣貫暨合理膳食主題巡講活動。

　　中國健康教育中心馬愛寧介紹了我國健康促進三大領域的重點工作：把健康融入所有政策，創造健康支持性環境，提高人群健康素養水平。

　　那么什么是健康促進呢？據《渥太華憲章》，健康促進是指促使人們提高、維護和改善他們自身健康的過程。

　　馬愛寧指出，我國健康領域改革發展取得顯著成就。居民健康水平總體上優于中高收入國家平均水平。2015年，人均預期壽命增長到76.3歲如何做到身心健康。具體表現在：

　　第一，成功推動“把健康融入所有政策”成為工作方針，健康影響因素得到進一步控制關于兩性健康。例如煙草這一突出的健康危險因素得到進一步控制。

　　第二健康知識問答題庫，區域和場所健康促進長足發展，人民群眾的生存和生活環境進一步改善。國家衛計委自2014年啟動健康促進縣域試點建設，截止目前兩輪已有128個試點縣區。

　　第三，健康教育工作持續深入，人群健康素養水平穩步提升。從2008年6.48%上升至2015年的10.25%。

　　沒有全民健康，就沒有全面小康，健康是促進人的全面發展的必然要求，然而，當前，我國全民健康工作還面臨眾多挑戰。

　　首先是人口老齡化的挑戰。我國是世界上老年人口最多的國家，老齡化速度過快。其次關于兩性健康，還面臨新型城鎮化的挑戰，每年1600萬人涌入城市，對社會共治和優化醫療衛生資源配置提出更高要求。再次關于兩性健康，環境的挑戰。空氣污染，交通事故等等直接引發的各種健康問題。最后，還有生活方式的挑戰，目前，我國吸煙人數超過3億，至少5億人遭受“二手煙”危害。

　　機遇與挑戰是并存的如何做到身心健康，當前我國健康事業也面臨很多機遇如何做到身心健康。從國內看，2016年，中央、國務院印發了《“健康中國2030”規劃綱要》，2017年6月30日，《國民營養計劃（2017—2030年）》發布，國家衛計委也為全面推動中小學營養午餐落實規定了標準如何做到身心健康關于兩性健康，無論是公共政策、還是財政投入健康知識問答題庫，都著力保障健康需求。從國際來看，我國國際影響力日益上升，政府簽署了世界衛生組織《煙草控制框架公約》和聯合國慢病峰會宣言等一系列重要國際法規和文件，積極參與全球健康治理。

　　中國疾病預防控制中心營養與健康所專家樸建華專家為我們詳細介紹了如何平衡膳食。核心內容就是這六條：食物多樣，谷類為主；吃動平衡，健康體重；多吃蔬果、奶類大豆；吃適量魚、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒；杜絕浪費，興新食尚。

　　海南省衛生計生委副主任周國明巡講會后介紹，海南在宣傳周期間，每個市縣要圍繞“合理膳食”主題，使用國家標準課件至少舉辦1場健康巡講活動。各行政村及部分大的自然村要出1期“合理膳食主題的健康教育墻報”。各地每天要利用播放視頻等形式，開展宣傳健康知識1次如何做到身心健康。還有一系列相應活動，讓合理膳食理念通過宣傳教育活動深入人心。

　　健康與經濟社會可持續發展息息相關，加強合理膳食宣傳，有助于提高居民健康素養，是健康中國建設的重要內容，有助于推動全民健身和全面健康深度融合。（文/楊靜）返回搜狐，查看更多