美滿的性生活一直是兩性間的追求，它是兩性共同譜寫的愛的樂章，可是在這個樂章里，兩性往往忽視了最后的落幕——”性后戲“讓兩性生活不那么完滿，兩性性生活里性后戲是必不可少的。

　　一次完美的夫妻性生活應該包括興奮期、持續(xù)期、性高潮期和消退期。其中興奮期主要是進行"性前戲"，它是為性交做準備的;持續(xù)期和性高潮期是已經(jīng)進入性交;消退期主要是進行"性后戲"，使夫妻性生活完美、有始有終。

　　"性前戲"和"性后戲"如同劇烈運動前的準備活動，而"性后嬉"則如同劇烈運動后的放松整理活動，兩者缺一不可。再以一首交響樂曲或協(xié)奏曲來比喻，"性前戲"如同樂曲的序曲或前奏，"性后戲"如同樂曲的尾聲。假如樂曲一到高潮就嘎然而止，肯定會讓人感到意猶未盡，回味不足。男子性興奮期中，性欲喚起的速度比女子快，受到有效刺激幾秒鐘后，陰莖很快勃起，射精之后立即進入消退期。在一次性生活中大多只有一次性高潮，隨之陰莖軟縮，對任何刺激都不產(chǎn)生勃起反應，即所謂的"不應期"。

　　性交后雙方那親密溫柔的語言和動作，稱為"性后戲"，即達到性高潮以后的"余興"。如果沒有這個"余興"，妻子就會感到不滿足，不僅在生理上感到別扭，而且心理上也不滿足。那么，夫妻房事后怎樣做好"性后戲"，這種"性后戲"又該持續(xù)多久呢?這并無定論。夫妻雙方最好做些能使雙方都感到舒適的事：如繼續(xù)擁抱一段時間，腿互相交叉著安然地享受著房事后的甜蜜，繼續(xù)溫柔地撫摩，親吻等等。夫妻之間也可以小聲交談，談話的內(nèi)容最好不要涉及到性，尤其不要涉及到剛剛發(fā)生的事情，這樣做可以把妻子的注意力轉(zhuǎn)移，從生理滿足過渡到心理滿足。