男人不管在古代還是現(xiàn)代都是體力消耗最大的人種，古時候也有用大口吃肉大碗喝酒來形容豪爽的男性，男性基本上對平時吃的各種肉類都不排斥，那么作為一名男性，你知道哪些肉類吃完后對男性的好處更多呢?

　　驢肉

　　俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉具有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。

　　成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。

　　鴿肉

　　鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽益氣的作用。

　　將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

　　羊肉

　　《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提并論，認(rèn)為它是溫補(bǔ)、強(qiáng)身、壯體的肉類上品。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證實(shí)，羊肉不僅營養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，引發(fā)便秘。

　　看了小編介紹的以上三種單獨(dú)肉類，是不是產(chǎn)生了想要大朵快頤的感覺呢?其實(shí)啊，單單一味的去靠吃某種食物來提高兩性能力是不可取的，在飲食中一定要注意健康二字，一切都要以適量為基礎(chǔ)，把這些肉類的功效都記在心里，平時吃肉的時候多選用它們就行啦。