女人懷孕可以說對于整個家庭都是一件大喜事，可是，就是有些女性不注意兩性常識，不會護理自己的身體，造成流產(chǎn)的情況。流產(chǎn)的影響是很大的，而且有很大的可能不再能夠生育了。那么，飲食方面有何注意的?最好不要吃什么呢?

　　一 不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

　　二 少吃燥熱動火食物，如韭菜、榨菜、雪里紅、香菜、羊肉等食物。

　　三 忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。

　　四 流產(chǎn)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　如果你不小心流產(chǎn)了，那么一定要通過飲食來補充營養(yǎng)，養(yǎng)好自己的身體。同時，以上這些注意事項一定要銘記在心，這對于今后的生活有很大的幫助。最起碼你還可能會有再次懷孕的可能。如果不多加調理，那么肯定會影響再次懷孕。