如何預(yù)防性交疼痛?性交疼痛，是一種比較常見的性交障礙，但是，對(duì)于夫妻間兩性生活，卻存在很大的影響。它并非單純的生殖器官疼痛，而是會(huì)給夫妻帶來嚴(yán)重危害的。因此，我們一定要積極做好性交疼痛的預(yù)防工作。

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣

　　在日常生活中，患者應(yīng)該戒除一些煙酒，我們說適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰煟�也不能大驚小怪，但是大量的酗酒、吸煙，長期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時(shí)候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

　　2、如患有疾病要及時(shí)治療

　　如果說有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。因?yàn)檫@些炎癥或泌尿系疾病可能會(huì)引起射精疼痛。怎樣避免性交疼痛的發(fā)生，這是一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)肅的問題，是關(guān)系到人們性福的關(guān)鍵性問題，需要及時(shí)處理

　　3、避免細(xì)菌的感染

　　泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長的趨勢(shì)，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說我們要預(yù)防，就注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

　　4、規(guī)律性生活

　　在日常生活中應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)，比如說某些人性生活過于頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。所以應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)。

　　專家強(qiáng)調(diào)：如果是因?yàn)槠髻|(zhì)性原因引起的性交疼痛，夫妻雙方需到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，明確真正病因，方可對(duì)癥治療，切不可盲目服藥。

　　性交疼痛可能預(yù)示著自己身體某一方面的疾病，所以，如果在日常兩性生活中，都已經(jīng)注意到了上述的這些問題，并且加以保持之后，還發(fā)現(xiàn)自己存在性交疼痛的問題，就一定不要忍著，應(yīng)該積極的尋求醫(yī)生幫助，接受治療。

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