長壽男女的性愛頻率是多少？這樣的問題很多的人都想問，但是這個問題其實是沒有一個非常準確的答案的，因為性愛的頻率其實會因人而異，而且還會受到很多因素的影響，所以說我們當然不能夠一概而論。

　　沒有標準

　　大家都知道性生活對人的身體有好處，但是，也知道過度縱欲對人的身體有傷害。對于這個問題，沒有固定的答案，因為每一個人的性活動量是不一樣的。一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天做愛，其中新婚之夜，連續交合4-5次，甚至白天也閉門作愛，但也應該適當地加以節制，不宜過度。

　　男性次數

　　有研究表明，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次;32-35歲，每周2次;在41-45歲，降到每周1次。當然，這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。

　　順其自然

　　實際上性愛無需考慮太多。如果單從人的生理角度來看，無論男人還是女人，不管是年齡大小，在產生性興奮的時候，只要不是勉強的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。

　　兩性生活其實不應該受到條條框框的制約，因為那樣的性愛其實會給人們更多的壓力，而有壓力有限制性愛是沒有快樂可言的，所以說希望大家都可以端正自己的想法和認識，科學的對待性愛的頻率。