夫妻和諧健康的兩性生活中可以帶來很多的保健功效，而它卻也會讓夫妻的感情變得更加的親密，但是很多人在性生活中都會有這樣或者那樣的擔憂，這樣只會影響了性愛的發揮，下面就看看夫妻房事的擔心與注意。

　　擔心意外懷孕

　　生育子女不僅意味著女性在身體上要因孕育新的生命而承擔必要的生理負荷，而且父母雙方要為子女的出生和養育承擔一系列責任和義務，在精神上、精力上乃至經濟上做出巨大付出，因此不少女性在性生活的過程中特別害怕發生意外的妊娠。她們擔心避孕套滑脫、破裂，當時所采用的避孕方法是否有效，有時還會想萬一發生意外妊娠該怎么辦。顯然，在這種恐懼和不安的情況下是很難有和諧而滿意的性生活的。

　　專家小貼士：

　　現在有很多安全有效的避孕和節育措施可供選擇，如使用避孕套有效率可達98%以上，口服避孕藥有效率可達98%-99%，外用避孕藥有效率可達94%-97%。

　　根據自身情況選擇合適的避孕措施并嚴格按照要求去做，一般都不會影響性生活的滿意程度并具有十分安全可靠的避孕效果，關鍵是夫妻雙方在避孕問題上不要存在僥幸心理，并密切配合，認真操作，特別是男性要切實體諒萬一避孕失敗可能因必須實施人工流產而給女性帶來的精神和肉體上的痛苦。

　　這里還可告慰女性的是，萬一遇到避孕套滑脫或破裂等避孕失敗時，可在72小時之內采取緊急補救措施，即在醫生指導下服用緊急避孕藥。當然這類緊急避孕藥不可經常、連續使用，因此最好還是事先采取安全有效的措施。

　　擔心不能達到性高潮

　　不少女性在性生活中擔心自己不能達到性高潮，導致丈夫得不到充分的滿足。在性親昵中，她們看重自己的身體反應，經常產生不必要的緊張和焦慮，甚至在不能產生性高潮時偽裝性高潮。而所有這些努力往往適得其反--阻礙性高潮自然而然地產生。

　　很多的夫妻都在性生活中都可能會遇到這樣的事情，所以說也會在無意識影響了自己在性愛中的發揮，因此建議大家看了上面的介紹之后，能夠更加注重自己的性愛保健，讓你們的性生活更加的和諧。