很多的夫妻都希望兩性生活的時(shí)間可以長(zhǎng)一點(diǎn)，因?yàn)槟腥撕团�人不一樣的生理情況，就導(dǎo)致了他們?cè)趦尚陨�活中的情緒產(chǎn)生差異，那么怎么樣才能夠延長(zhǎng)性愛的時(shí)間呢!看下面小編介紹的的幾個(gè)方法和技巧吧!

　　秘籍第1招：“打手槍打到一半，握住龜頭根部，再?zèng)_冷水熄性欲。”

　　個(gè)人認(rèn)為，打手槍后再捏住龜頭根部，抑制射精沖動(dòng)，其原理有些類似我們?cè)瓉碚勥^的“stop and go”的方法，這也是醫(yī)學(xué)界所采行的方法之一，不過，看到最后用沖冷水的方法，覺得沒那個(gè)必要，有些畫蛇添足了。

　　感覺快射精時(shí)緊捏龜頭處，或是在行房之際、射精前，臨時(shí)抽出女性體內(nèi)的方式，可壓抑住當(dāng)時(shí)的射精沖動(dòng)，這就像幾年前鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的性愛光盤中的男主角，全長(zhǎng)47分鐘過程，男方多在進(jìn)、出過程變換姿勢(shì)，自可拉長(zhǎng)性愛時(shí)間。

　　秘籍第2招：“洗澡用毛巾擦龜頭，擦到紅紅的，再停下來。”

　　個(gè)人認(rèn)為，擦龜頭確實(shí)可降低龜頭敏感度，但長(zhǎng)久頻繁重復(fù)那里就不靈敏了，會(huì)變得要“做”比較久才能射精。這就像在龜頭抹上麻醉劑般，時(shí)間拉長(zhǎng)了些，但以后卻可能變得“沒感覺”，且龜頭處皮膚嬌嫩，過度擦拭，可能造成破皮、感染，反而得不償失。不支持此方法。

　　秘籍第3招：“每次尿尿分3-4次尿完，中間頓一下。”

　　個(gè)人認(rèn)為，這對(duì)持久沒什么幫助，反而可能造成骨盆腔疼痛，與老來的尿失禁。同樣不支持。

　　其實(shí)性生活是兩個(gè)人需要彼此配合的事情，如果不是生理上的問題，那么有時(shí)候更多的溝通也是有很大幫助的，而且還要注意的是，性生活的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，還要根據(jù)自己的身體情況，全面的去衡量和對(duì)待。