性不是禁忌的話題，性也是人們生活的一部分。在性出現問題的時候，人們的正常生活也會受到影響。性沒有什么不好說的，好的兩性狀態，對于人的身體健康也是有幫助的，下面小編就來告訴大家改善性愛的五大秘笈。

　　分享性幻想。大腦是我們最強大的性器官。分享彼此的性幻想可以重新點燃激情和欲望。常有性幻想，可以讓我們擺脫慣性束縛，在性愛中嘗試新的刺激與體驗。

　　語言交流。性愛中的綿綿絮語具有強大的催情魔力。伴侶之間通過交流了解彼此的感受、喜好和欲望，在性愛中保持身體的和諧互動，能夠大大提升性愛的樂趣。

　　留心伴侶需求。很多人都不是技巧十足的性愛選手，唯一的改善方式就是留心伴侶的需求。女人可能需要更多的親吻、擁抱和愛撫，男人則需要感到自己被愛、被崇拜、被珍惜。

　　外出度假。陽光、大海、沙灘、浪漫情調、燭光晚宴、跳舞、賴床不起、沒有孩子們打擾，享受假期的女人都是性感炸彈，行動起來，一起去度假吧。

　　學會理解。有時，一方暫時會對性愛全無興趣，此刻不妨坦白直言，但是必須懷著誠實的態度，如：“我現在不想做愛，但是想要一個擁抱，可以嗎?”

　　性愛的改善，都在這五大秘笈里面。要想要收獲完美的性愛生活，那么就需要做好自己自己的工作，方法在乎于實施的人。成功的策略也是需要執行者的，所以上述的這五大改善性愛的秘笈，送給懂得性愛的你。