性虐待簡稱“SM”，在兩性生活中被很多人所不齒，其實，正確的SM能夠增添夫妻間的生活情趣，如果純粹是為虐而虐的暴力性行為，是一種十分變態的心理，因此，只要夫妻間掌握好SM的技巧，調教也能夠充滿愛意和甜蜜，對夫妻感情也是有很大的促進作用。

　　通常情況下夫妻之間的性虐現象是不易出現的，因為性虐畢竟是有危險的。施虐的時候，受虐者莫不可過分忍受，而施虐者更不可隨意發揮性虐界限。想要更安全地性虐，其實我們需要對性虐加以了解，進而安全實施。

　　入門款：綁著你，愛著我

　　道具：絲襪、繩索、玩具手銬、性感火辣睡衣

　　做法：把對方綁在床上，趁對方毫無還手能力的狀態，盡情挑逗他，讓他情欲高漲;切記要善用你的手、胸部、光滑的肌膚以及性感的雙唇，用手撫摸、用胸部與肌膚磨蹭他全身上下，用嘴親吻他所有想被親吻的部位，在他實在受不了的時刻，再以騎馬的姿勢采女上男下的跨坐方式，善用你的腰勁，極盡狐媚之能事，享受性愛過程中的主導權(這是基本型資費方案，適合大女人主義的狐貍精型女性)。

　　催情款：蒙上對方的眼睛

　　刺激度：這是一個對一般的伴侶來說，安全性都是最高，但刺激度又夠強的性愛方式，尤其是綁住雙手加上蒙上眼睛兩者并用的效果會加倍，肯定能讓你當晚的性愛關系進入全新的high境界。

　　當男女性愛進行到一定的程度之后，這個時候的性虐待更應該加入性愛的隊伍。于是，在彼此進入高潮階段，并不需要再恪守由誰施虐或者受虐。

　　高潮階段的性虐是變幻莫測及隨心所欲的，不管你之前功還是受，此時你可以大肆發揮潛力，要知道的是其實互虐更激情。

　　SM給人感官上的刺激是正常性愛所沒有的，但是夫妻間在實施的時候，一定要是雙方自愿，這樣才能夠更有樂趣，同時在施虐的過程中要控制好，千萬不要被施虐的快感給侵蝕了理智，導致下手不知輕重，這樣就有違SM的初衷了。