現代社會很多男女都不再羞于談性，而隨著科學的不斷進步現在市面上也有很多的兩性產品供人們選用，但是兩性專家表示，選擇性愛技巧應該根據自己的實際情況選擇不能盲目，以下就是專家針對5個性技巧讓你們享受持久的快感向大家做出的簡單的介紹，下面跟對小編一起來了解一下，希望能給大家帶去幫助。

　　性技巧一：適時停頓

　　男人性交時太敏感了，刺激太大、太強烈，他們很可能快快地"繳槍"�；�于這種原因，男同胞要懂得適時停頓。在"活塞"運動中不停改變頻率、速度、強度，這樣不僅能延緩射精，還能讓女人更爽。如果狀態不是特別好，感覺快射了，可是你們仍然希望繼續，那么就拔出來停頓一下，讓射精的欲望得到舒緩，然后再繼續。

　　性技巧二：讓她拉扯一下

　　如果你還沒準備沖刺，卻已經到了要射的感覺時，最好趕緊抽出，讓女人幫你"拉扯"一下。由于要射精的時候陰莖會往上盡全力地翹起，睪丸也會收縮，所以讓女人拉扯一下睪丸或陰莖的皮，也可以略微攥住陰莖根部并向下輕拉一下。切記動作不能過大，否則會造成傷害。輕微地拉扯可以延緩射精哦!

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　　性技巧三：屏住急促呼吸

　　大家都知道，長跑運動員首先要會控制呼吸，這樣才能調整體能。性交也是如此，會控制呼吸的男人就能掌控性交時間。從開始"戰斗"就要掌控呼吸頻率，要以舒緩為主，不能急促也不能過于快速，否則只會讓全身血液流動加劇，"小弟弟"更容易興奮。

　　性技巧四：有效的延時體位

　　剛開始可以用常規性交體位預熱，兩個人都進入狀態后改用比較舒省力的體位，如面對面坐式、女上位反坐式，都能有效地延緩射精，延長性交時間。

　　性技巧五：情趣用品

　　實際上，情趣安全套對性交延時相當有幫助。持久型避孕套絕對是個中"高手"。它含有無害的藥物苯佐卡因，當陰莖充分勃起后，苯佐卡因可以充分麻痹陰莖，讓它保持長時間的硬度和堅挺，這么一來性交時間大大延長了。

　　也可以試試震震環。這種環緊緊束縛在陰莖根部，猶如把射精的渠道阻礙了，并賦予強大的震動力，讓男女都能感受超強的震動快感。

　　了解了以上專家介紹的兩性技巧后，相信大家也對以后夫妻生活有了一定的信心，要想獲得成功的性生活，需要兩個人的共同努力，小編在此祝愿大家都能擁有性福生活。