或許很多人都沒(méi)有意識(shí)到，性生活和自己的眼睛情況是有很大的關(guān)系的，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題，那就是性生活過(guò)后會(huì)出現(xiàn)眼部疲勞，眼眶腫脹等情況，其實(shí)這都是因?yàn)樾陨�活過(guò)度造成的，所以性生活之后的眼部保健也非常重要。

　　專家指出，由大腦發(fā)出的12對(duì)顱神經(jīng)有一部分分布在眼球及眼眶區(qū)域，直接影響著視力和眼球的活動(dòng)。性生活中，由于神經(jīng)高度緊張，大腦細(xì)胞會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的疲勞，影響了支配眼球活動(dòng)和視力的神經(jīng)，從而出現(xiàn)眼部疲勞、眼眶脹痛、視物模糊、眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。此外，性生活時(shí)血管收縮，也會(huì)減少眼部供血而加重疲勞。“對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，這些變化往往并不明顯。”但部分體力較差、性生活過(guò)于頻繁、高潮較強(qiáng)烈者，可能會(huì)有比較明顯的感覺(jué)。這些人就需要注意，最好別在性生活后看書(shū)、看報(bào)、看電視等，盡量讓眼睛多休息。

　　“其實(shí)，性生活后可能不僅眼部疲勞，有人還會(huì)出現(xiàn)全身疲乏無(wú)力的現(xiàn)象。”因此，有人建議，在性生活后1-2小時(shí)內(nèi)不要開(kāi)車(chē)，以避免發(fā)生交通事故。“但這也要因人而異，體力好的人一般不會(huì)受影響。”上海交通大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院男科所副教授戴繼燦說(shuō)。

　　此外，有些男性為了在性生活后盡快恢復(fù)體力，會(huì)選擇立刻睡上一覺(jué)。專家認(rèn)為這也是不可取的。“與男性不同，女性的性興奮感來(lái)得慢、去得也慢。男人完事之后就呼呼大睡，會(huì)冷落女性，不利于夫妻間的和諧。這種情況下，雙方還是應(yīng)該有一些‘后戲’--親密地接觸、擁抱、親吻，這樣可以幫助女性逐步地降低興奮感，并帶來(lái)更多的滿足，讓性生活畫(huà)上完美的句號(hào)。”

　　因?yàn)樵谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，性愛(ài)之后出現(xiàn)這種疲勞情況并不明顯，而這些現(xiàn)象最為明顯的還是因?yàn)檫^(guò)多的性生活造成的，所以說(shuō)在兩性生活之后，自己的一些行為和動(dòng)作還是有限定的，盡量讓自己保持一個(gè)充足的休息時(shí)間，恢復(fù)自己的精力。