性是一件神奇而又美妙的事情，性生活，是夫妻感情的催化劑，也是幸福家庭的穩定劑。和諧的性愛，能夠增進雙方的情感，而且對于人體的健康更是有諸多的好處，對于女人來說，最完美的性愛時刻就是高潮的時候了。那么，性高潮的好處是什么呢？

　　常有性高潮，女人增壽8年。雙方一起達到性高潮是夫妻的共同追求，也是衡量性愛品質的標準之一。高潮與健康的關系歷來是性學專家感興趣的話題。美國加州大學的一項研究發現，一次猛烈的性高潮相當于注射了一劑安定，有助于緩解壓力，放松身心，同時可使體內抗炎細胞增加20%。經常獲得性高潮會使男人長壽幾率增加兩倍，使女性壽命增加8年。另外，女性每周獲得兩次性高潮，心臟病幾率降低30%。

　　每天擁抱，增壽7年。擁抱伴侶不僅有益性愛，還有助于釋放更多的“親密激素”——催產素。英國的一項研究表明，催產素可顯著提高長壽幾率。該國一項調查還發現，每天擁抱兩次以上的夫妻比從不擁抱的夫妻平均壽命多7年。因此，出門前、性愛前后最好相擁一會。

　　每周一次性愛，中風幾率減半。每周做愛1次有助于維持激素水平和保持心腦健康。日本的最新研究發現，男性每周做愛1次以上，可使心臟病或中風危險減少50%。經常性愛有助于增加大腦中內啡肽的水平，有助于緩解壓力。

　　性愛規律延緩衰老。性愛是最好的鍛煉，可以改善循環系統和肌肉活力，延緩衰老進程。性愛1小時可燃燒一杯紅酒或兩塊餅干所含的熱量。研究還發現，中年婦女每周性愛1次，其體內保護骨骼的雌激素水平是其他婦女的兩倍。改變性愛姿勢有助于提高性愛樂趣和增加性愛運動量。比如，將女下位性愛姿勢改成女上位姿勢，可提高性愛時的心率。

　　女性的兩性高潮，是女人最性愛中最巔峰的時刻，這個時候的女人，是百花齊放，是欲仙欲死的。所以，性高潮對于女人來說，是有著無窮的神奇的好處的。上述的這些，是不是讓女人更加的渴望創造下一個巔峰呢?

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