如果對性幻想不能夠接受的人會認為，那是對伴侶的不尊重表現，但實際上性幻想是可以幫助我們讓性生活變得更加的親密和諧的，那么下面我們就去了解一下關于性幻想的三種類型，看看它們可以帶來什么樣的功效。

　　一是不伴有性行為的性幻想。此類最普遍，發生頻率也最高，它隨時隨地可發生于任何性發育成熟的男女身上。

　　二是自慰時的性幻想。在一個相對比較安全、沒人打擾的環境中，性幻想往往與自慰伴隨。

　　三是性生活的性幻想。對很多人來說，性幻想是性生活不可分割的一部分。尤其是結婚時間較久，當初的新鮮感逐漸消失的夫婦更是如此。不過絕大多數人幻想的性對象并非自己的性伴侶，而是另外的人。性幻想的內容五花八門，其翔實生動程度與以往的性經歷、想象力和所接受的媒體信息量成正比。

　　性幻想是性發育成熟的人所具有的一種正常心理現象，具有一定的益處和功能，是人們隨時都可能進入的一種快樂意境。性學研究者認為，性幻想具有以下功能：

　　一是啟動性興奮的一種正常機制，有助于性興奮的維持和性快感的獲得。

　　二是對現實生活中暫時不能實現的愿望和精神滿足，可強化軀體刺激，加深體驗，提供更深層的性滿足。性行為中的軀體刺激與性幻想的有機結合往往會帶來更激烈的性體驗，使體內的緊張得到更充分的釋放，促進性高潮的到來。

　　三是可疏泄性壓力，是性行為的一種替代。

　　四是有助于減輕生活中的焦慮感。

　　美妙的性幻想往往是維持夫妻性和諧的重要因素之一。特別是夫妻對共同經歷的美好回憶而產生的性幻想，在性生活中起著良好作用。對那些功能性性高潮障礙者，境遇性性高潮障礙者和對性生活感到單調乏味的夫妻來說，性幻想更具積極治療意義。

　　上面就是小編為大家介紹的關于性幻想的類型介紹還有功能，如果你發現自己或者伴侶有這樣一個行為，那么根本不需要過于去糾結或者責怪對方。擺正自己的心態，相信你們的兩性生活會更加的甜蜜。