其實(shí)我們都不能夠保證性愛的時(shí)間規(guī)律，性欲也是隨時(shí)都可能會(huì)出現(xiàn)的，那么面對不同時(shí)期的性愛，我們應(yīng)該怎么樣去做才更好呢?看看下面小編為大家介紹的不同時(shí)間段的性愛攻略吧，相信一定可以讓你有別樣的感受。

　　【23∶00-1∶00 】

　　此時(shí)身體處于深睡眠期，機(jī)體在休眠中得到調(diào)整。為了她的容顏和你的健康，還是盡量把性愛提前一點(diǎn)。

　　性福方案：適合快速性愛，提高睡眠質(zhì)量

　　【3∶00-5∶00】

　　不少男人很不好意思地說，他們會(huì)在夜里突然需求旺盛。其實(shí)，經(jīng)過第一階段深睡眠的調(diào)整，雙方的身體狀態(tài)都處在極佳的階段，此階段交合的精子質(zhì)量最高，生出來的后代也最聰明強(qiáng)壯。

　　性福方案：以生育為目的的性愛時(shí)間

　　【5∶00-7∶00】

　　這個(gè)時(shí)間段的睡眠非常敏感，此時(shí)身體正在為當(dāng)日下午的活動(dòng)儲(chǔ)備能量，直接決定了你午飯后的工作狀態(tài)。

　　性福方案：此期間做愛，下午可能偏頭痛

　　【11∶00-13∶00】

　　一方面是血糖升高、昏昏欲睡;一方面是欲望高漲，唯一的解釋是荷爾蒙作怪。基本上，在飯后半小時(shí)之后甜蜜一下無可厚非，但需要記得不能過分透支體力。

　　性福方案：甜蜜半小時(shí)，爾后小憩

　　上面就是小編為大家介紹的，關(guān)于不同時(shí)期的性愛攻略，不知道大家都記住了嗎?其實(shí)我們在生活中要是我們都能夠更增加注重自己的兩性生活保健，那么肯定可以讓性生活變得更加的和諧，讓夫妻的感情更加的和睦。