睡覺是一件再正常不過的事情了，也很少有人會去注意睡覺的姿勢對自己會帶來什么樣的影響，要是說睡覺的姿勢也會影響女性懷孕，可能很多人都會驚訝吧，下面我們就去看看這到底是怎么回事呢?

　　一、不宜帶妝睡覺

　　一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發(fā)粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。

　　二、不宜戴飾物睡覺

　　一些女性在睡覺時不摘卸飾物，對身體十分有害。一些飾品是金屬制作的，長期佩戴對皮膚有所磨損，使人在不知不覺中引起中毒反應(yīng)。一些有夜光作用的飾品會產(chǎn)生放射性輻射，量雖微弱但長時間積累可導(dǎo)致不良后果。佩戴飾物入眠不利于新陳代謝，這也是戴飾品的局部皮膚容易老化的。

　　三、不宜戴乳罩睡覺

　　乳罩白天對乳房起保護作用，但晚上戴乳罩入睡則會誘發(fā)乳腺癌。研究發(fā)現(xiàn)，每天戴乳罩超過12小時的女性，患乳腺癌的危險比短時間戴乳罩或不戴乳罩者高20倍以上。這是由于乳房長久受壓，淋巴液回流受阻，有害物滯留乳房所致。

　　四、蒙頭睡覺

　　有些人愛蒙頭睡覺，尤其是在冬天。由于空氣不流通，被窩里的氧氣不充足，體內(nèi)各器官得不到足夠的氧氣供應(yīng)，醒來后人會感到頭暈、胸悶、乏力、精神不振，還可以誘發(fā)做夢，而且常常是惡夢連連，人易從夢中驚醒。

　　其實上面的這些習慣，很多的女性都會有，在他們看來，只要能睡著就好了，可是這些都可能會給子的兩性生殖健康帶來影響，因此小編希望女性朋友們可以更加注意自己睡覺的習慣是不是有利于健康的。