在兩性的性生活中，不是所有的伴侶都是一帆風順的，有很多夫妻在性生活中會出現很多麻煩，不過，這些看似很小的麻煩真正的反應的是健康的大問題。那么，這些小麻煩都有哪些呢?小編一一來為大家盤點一下，看看你自己是否有過這樣的狀況。

　　性欲低下，關注激素。可能疾病：雄激素偏低。青壯年是性欲的高潮期，以后隨著年齡的增加而逐漸減退。中老年是性欲低下最為常見的年齡段。由于現代社會快節奏的生活，導致人體內分泌失調，這使許多中青年白領也加入到性欲低下的行列。專家建議：長期性欲低下的男性可檢查血液游離睪酮水平。一旦發現雄激素分泌下降，應及時治療。除補充激素治療外，還可采用中醫藥治療與食補。

　　性趣寡然，警惕抑郁。可能疾病：抑郁癥或抗抑郁藥物所致。失去性趣是抑郁癥的典型表現，百優解和帕羅西汀等抗抑郁藥物也會導致性欲降低。專家建議：長時間情緒低落、沒有性趣者，應考慮患抑郁癥的可能性，及時尋求心理咨詢師的幫助。正在服用抗抑郁藥物的，可咨詢醫生更換藥物。

　　勃起困難，注意護心。可能疾病：心血管疾病。勃起功能障礙(ED)是男性健康的晴雨表，尤其與心血管疾病密切相關。已有多項國內外研究發現，ED可能是心臟病的早期信號，可發生于冠心病前23年。因為陰莖海綿體動脈的平均外徑是12毫米，冠狀動脈的平均外徑是34毫米，因此一旦血管發生堵塞，勢必會從細小的血管處開始。專家建議：一旦發生ED，要及時檢查血脂和血糖。積極鍛煉或改善飲食結構，如多吃全麥食物、水果、蔬菜、堅果和橄欖油等，積極使用調脂藥物，可有效改善ED。

　　總而言之，要想讓性生活順利一些，首先要保障夫妻的身體健康，而且適當的要關注心理健康。只有這樣才能夠進行正常的性生活，不至于出現更多的麻煩。建議平時大家要多做運動，多吃一些能夠補充營養的食物，而不要總是出去花天酒地。