性事，是一項激烈熱情的運動，需要消耗人體很多的能量。尤其是夏季，天氣炎熱，女性對男性的誘惑會很大，如果兩性間的交流在夏天比較頻繁的話，一定要注意自己的身體耗損情況，而且還要做好保護措施，今天小編就和大家說說夏天性愛通風的重要性。

　　夏日氣溫高、濕度大，夫妻過性生活時，如果把門窗關得緊緊的，密不透風，又沒有采取防暑降溫措施，容易發生中暑現象，一旦出現應停止性生活。夏天人體汗腺分泌增多，汗泄體表，房事活動的興奮及劇烈活動，更容易大量出汗。

　　所以有些情緒緊張或身體虛弱者，夏季性愛后有汗大泄的情況，這是一種疾病的信息，不要認為是自然現象而予以忽視。特別是在性生活汗出之后感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或沖冷水澡，這樣雖一時感到舒暢，但是卻為致病菌入侵創造了有利條件。同樣，在夏天洗澡后也要稍事休息，待體內血液循環恢復正常后再行房，不宜浴后匆忙行房。

　　因此，夫妻在過性生活時應注意室內通風透氣，降暑降溫，平時飲食注意少吃含脂肪豐富的食物，多食綠豆湯之類的解暑食品。

　　夏天濕邪當道，梅雨季節，雷電交加，胸悶氣短，不宜行房，因此古有“地動雷電，此天忌也”的說法。若強以行房，可引起陽痿、早泄，甚至一蹶不振，不僅影響今后的性生活，又無形中增加了自己的心理負擔，所以應該在靜謐的環境下享受性生活的歡愉。

　　以上就是小編給大家分析的一些夏天性愛通風的重要性。總之，在炎熱的夏季，如何掌握行房時的時機、頻率和衛生，必須結合氣候特點、環境因素、個體心理及生理條件決定，千萬不要圖一時性欲發泄的快感而傷害身體。只有健康的性愛才能讓我們的身體少受傷害。