夫妻之間的性生活是否美滿也是決定著家庭和諧的關鍵之處，按摩大師也是對于這類問題有著諸多的研究，接下來將會為大家介紹一種如何通過穴位按摩法來助性的方法，相信可以可以讓大家通過按摩三種穴位達到性福的目的。

　　1、腎俞穴提高性能力

　　腎俞穴位于人體的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指寬處。

　　按摩腎俞穴可以促進人體荷爾蒙的分泌，提高腎功能，促進性能力。

　　按摩方法：

　　兩手的大拇指按于腎俞穴，其他四指包住腰部。用力按壓5秒之后，慢慢減壓，5秒之后再按壓，反復按摩20次。

　　腎俞穴的按摩還可以提高人體免疫力，對高血壓、腰痛、失眠也有一定的效果。

　　2、三陰交穴防老化

　　三陰交穴位于位于小腿內側，足內踝上緣三指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。又稱“婦科三陰交”對生理不順等婦女疾病的治療有奇效。

　　按摩方法：

　　坐立，豎起右腿，用右手拇指按摩右腿的三陰交穴，逐漸加壓，按摩7秒之后慢慢減壓放開。反復15次之后換左手拇指按摩左腿的三陰交穴。

　　三陰交穴的按摩可以預防子宮和卵巢的衰老，對閉經之后的女性出現的干澀或者男性的勃起能力低下都有一定的效果。

　　此外，對糖尿病，胃炎也有一定的治療效果。

　　對于如何通過穴位按摩法來助性的介紹就先到這里，大家在學會了之后，相信健康的生活也會隨之而來，這些穴位按摩的時間和力度也是需要大家進行掌握的。只要兩性朋友在學會了之后，那么就可以在極大程度上滿足彼此的需求。