炎炎夏日，似乎也很擋住情人間的激情，可是在夏季的性愛當中，都會出現這樣或者那樣的一些問題，很多時候因為沒有注意到或者是忽略了，所以造成了很多不必要的麻煩，那么在炎熱的夏季性愛中，到底應該注意哪一些是事項呢，怎樣才能夠讓更好的享受夏日激情呢，往下看吧。

　　1、 多吃一些清淡食物，適當補充優質蛋白，如魚、雞蛋、海鮮等。還可適當補充一些辛味食物，如人們常說的“冬吃蘿卜夏吃姜”。適當吃姜，不但可以溫胃散寒，而且能養陽。

　　2、 天氣炎熱，人體會失去很多水分和鹽分，應及時喝些咸湯，以補充丟失的電解質。出汗太多時，最好別行房。性愛后，不要立即沖冷水澡或喝冷飲，應臥床休息片刻，然后再起來沖溫水澡。

　　3、 行房時，不要將空調或電扇對著人體吹，以免出現空調病。

　　4、 適當下調性愛頻率，不要勉強。炎熱潮濕天氣更加需要注意生殖器的清潔衛生，以避免因夏季性行為而引發其他不適。

　　夏季的性愛出現的問題，只要伴侶們都能夠相提醒和注意，就可以很輕松的避免到這些問題給你們激情帶來的影響和阻攔了。所以在平時的時候也希望伴侶們都能夠多了解一些兩性知識，這樣就算遇到問題的時候也能夠從容不怕的去解決，然后為你們的性愛營造一個良好的環境條件。