人類最基本的要求就是生理需求，不管是男人還是女人，只要到了成熟的年齡，就會有性沖動。但是兩性之間一個非常敏感的話題就是女人沒有性欲，到底是什么原因?qū)е碌哪亍Ｏ旅?種原因是常見的原因讓我們起來了解一下。

　　1、服用避孕藥

　　口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作為一種性激素類藥物，它打破了人體正常激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌，這會減少陰道潤滑液分泌，使性生活時由于干燥而產(chǎn)生不適或疼痛感。專家建議，如果你出現(xiàn)這些癥狀，可以找醫(yī)生咨詢，試試換一種牌子的避孕藥，或采取其他避孕方法，比如使用避孕套。

　　2、過度清潔

　　很多女性因為過分愛干凈，喜歡在經(jīng)期使用帶香味的衛(wèi)生巾，或用過量的陰道清洗劑清潔陰部，這會破壞陰道內(nèi)自然的酸堿環(huán)境，造成陰部不適，增加受霉菌感染的可能性。這些癥狀會直接影響到性生活的質(zhì)量。其實，陰道具有自我清潔的功能，用熱水沖洗，或選擇無香型的肥皂就足夠了。

　　3、過量鍛煉

　　堅持體育鍛煉不但有利于身體健康、預防疾病，還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感。不過，凡事都有個度。過量密集的鍛煉計劃會使人精疲力竭，無力進行性生活。當過度的鍛煉使身體的脂肪含量低于15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起“性趣”。所以，當你想通過體育鍛煉提高性生活質(zhì)量時，一定要控制好尺度。

　　4、吸煙

　　煙草中的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由于血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達到性高潮產(chǎn)生障礙。專家指出，解決這一問題的惟一方法就是戒煙。

　　如果你的妻子出現(xiàn)了性冷淡的情況，不應該去責備她或者去冷淡她。應該從她的身上尋找原因，做一個體貼的丈夫。當把原因找出來之后，就去跟她一起去解決。如果自己不能醫(yī)治好的就去找醫(yī)生幫助，相信只要你們用點心就能讓這些問題化解，度過兩人的性生活危機。