關(guān)愛兩性健康是要從方方面面入手的，兩性健康關(guān)系重大，一不留神就可能導致不孕不育的發(fā)生。由于現(xiàn)在人們的生活壓力大，競爭激烈，所以越來越多的人又這不孕不育的情況。很多原因都會引起不孕不育，例如，久坐憋尿可能導致不孕不育。

　　憋尿，醫(yī)學上稱為“強制性尿液潴留”。尿是腎臟代謝的產(chǎn)物，含有許多人體新陳代謝所產(chǎn)生的代謝廢物和有毒物質(zhì)。憋尿不僅會使這些有毒物質(zhì)在體內(nèi)停留時間過久，而且還不斷刺激膀胱壁，時間一長容易導致泌尿系統(tǒng)感染，從而引起尿頻、血尿、尿灼熱、尿不盡感、下腹不適或疼痛等癥狀，嚴重時還會導致腎功能損害。

　　專家介紹，因為工作的需要和工作節(jié)奏越來越快，因為憋尿而造成在生育方面出現(xiàn)問題這類的患者越來越多。“根本沒有辦法，每天工作將近10個小時，人多的時候根本沒法起身，下身都坐麻了。”王女士說，“商場的制度和急于繳費的顧客都不允許我們有時間上洗手間，有尿意時總強忍著，等到忍無可忍時再去方便。”工作兩三年下來，王女士不僅體重見長，還因為久坐而導致內(nèi)膜組織增生，形成子宮內(nèi)膜異位癥，造成不孕。

　　憋尿會給女性帶來很大的危害，這種危害甚至比男性更大。專家說，女性內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關(guān)系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿會使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。

　　如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復位;當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經(jīng)血流出，出現(xiàn)嚴重的痛經(jīng)癥狀，受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰部疼痛，導致性交疼痛，嚴重的將會引起不孕癥，如果憋尿時間過久，膀胱末梢神經(jīng)可由緊張轉(zhuǎn)為麻痹，失去排尿感，導致膀胱頸梗阻，出現(xiàn)排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀，引起更大的麻煩。

　　同樣長時間不排尿?qū)δ行栽谏�育方面也會造成很大的影響，主要是對睪丸和前列腺的損害。

　　對于出租車司機、常年久坐辦公室、或一些常年面對電腦工作的男性，常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中，使睪丸局部溫度增高，易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙，從而影響精液的數(shù)量及其成分，干擾精子的生存和活動，這一系列的因素均會影響男性的生育能力。

　　小編提示：子宮內(nèi)膜異位患者不育的原因可能與盆腔內(nèi)器官和組織廣泛粘連和輸卵管蠕動減弱，以致影響卵子的排出、攝取和受精卵的運行有關(guān)。所以說，不要讓工作的原因，讓自己久坐憋尿。不管你從事什么工種，都不應該委屈自己。也是為了日后著想。