在生活中，有很多的食物也是具有避孕的功能的，對于這一點，很多女性朋友并不知曉。很多人在兩性生活中，常使用避孕套避孕，這是一種安全的避孕方法，而女性朋友如果多吃以下的避孕食物，也是能夠起到避孕的作用的。

　　1、胡蘿卜

　　胡蘿卜，是最常吃的家常菜。不僅營養豐富，而且物美價廉。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。所以說，胡蘿卜是有助避孕的食物之一。

　　2、咖啡

　　現代人們，無論是為了提神，還是朋友聚會，亦或者是自己獨處時，都喜歡喝點咖啡。而我們也知道，咖啡含有咖啡因，所以懷孕的女性不要喝，對胎兒不好。但美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

　　3、大蒜

　　大蒜，具有消毒殺菌的功效。不僅能夠生吃，更是炒菜不可缺少的調味品。而多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。所以說，大蒜也是避孕家族中的一員哦。

　　上述的三種食物具有避孕的功能，所以生活中女性朋友需要注意，如果是處于備孕期的女性，那么更應該注意避免吃上述的食物，因為這樣會降低大家的生育能力。希望大家通過以上的介紹，能夠在生活中多加注意。

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