現(xiàn)在有很多新婚夫婦或者情侶都不想過早的生小孩，所以進行房事時會選擇避孕，當(dāng)今時尚最普遍、最安全、最健康、最靠譜的避孕措施就是戴避孕套，那么如何選擇適合自己的避孕套呢，以下是專家針對產(chǎn)后避孕的三大方式向大家做出的簡單的介紹，下面跟隨小編一起來了解一下，希望能給大家?guī)�去幫助�?/p>

　　一、男用避孕套：這種避孕措施，是哺乳期首選的避孕法。此法應(yīng)用最簡單，但采用這種方法避孕，要求爸爸充分合作，要在愛愛一開始就戴上，事先還必須檢查套套有無破口的，并將套套的頂端氣體排出，完事后及時取出，才能保證效果。

　　二、女用子宮帽：是在彈簧狀的金屬圓環(huán)上，包著碗形的乳膠薄膜。將其扣在子宮頸上，可以防止精液進入子宮內(nèi)，避免精子與卵子相遇，而達到避孕目的。媽媽在愛愛前就要戴用，戴用的時候不須服藥或打針，長期使用對身體健康無影響，也不影響性生活。

　　使用方法：

　　1、 使用前由媽媽們用手指測量從陰道后穹窿至恥骨聯(lián)合后緣間距離，幫助選一適當(dāng)型號的膈膜。最后是請醫(yī)生給你選擇;

　　2、檢查子宮帽有無破損。并在邊緣處涂上少許避孕膠凍(能殺死精子的避孕膏);

　　3、取半臥位或半蹲位，兩腿稍分開，左手分開陰唇，右手食指、中指及拇指將子宮帽捏成條狀送入陰道內(nèi)，將后緣納入后穹窿，前緣抵恥骨聯(lián)合凹處，以遮蓋宮頸;

　　4、同房后8～12小時取出。取法是：以食指伸入陰道。在恥骨后方鉤住帽的邊緣，慢慢拉出，取出后，用溫水或肥皂水洗凈擦干，撲上渭石粉放在潔凈干燥的盒子中，以備下次再用。一般情況，一個陰道隔膜可以反復(fù)使用兩年。陰道隔膜不要接觸油類物質(zhì)(如凡士林)，以免損壞乳膠膜。

　　三、外用避孕藥膜：這是一種半透明的柔軟薄膜，溶解后能殺死精子。

　　使用方法：

　　每次同房時，把一張藥膜對折成原來1/4大小，用中、食指夾住中間兩層推入陰道深處。也可以把一張藥膜揉成松軟的球團，用一手指送入陰道深處宮頸口部位。放置后，手指要立即退出，以免將部分藥膜帶出。放好藥膜，等5分鐘后，藥膜溶解，再行房事。

　　了解了以上的避孕方法以及常識之后相信會給大家以后的避孕帶去幫助，那小編還是在此提醒大家做好避孕措施要選擇適合自己的避孕方法，祝愿大家早日擁有性福生活。