隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們的思想觀念也在不斷的更新，擁有性福生活是每個(gè)現(xiàn)代男女夢(mèng)寐以求的事情，但是專(zhuān)家提醒愛(ài)愛(ài)要講求一定的方式方法，才能讓對(duì)方充分的沐浴愛(ài)河，以下就是專(zhuān)家針對(duì)簡(jiǎn)單兩妙招 延長(zhǎng)女人的性愛(ài)快感向大家做出的簡(jiǎn)單的介紹，下面跟隨小編一起來(lái)了解一下，希望能給大家的性福生活帶去一定的幫助。

　　放松心情

　　很多女性獲得比較滿(mǎn)足的性高潮時(shí)間后，想要獲得最大的性快樂(lè)，于是不切實(shí)際的追求更長(zhǎng)的高潮時(shí)間。這種愿望雖然沒(méi)有錯(cuò)，但是要做到這一點(diǎn)，就必須把其它事情全都拋開(kāi)，但是難免會(huì)有一些雜念會(huì)影響到她們的注意力，沖淡性愉悅的體驗(yàn)。懂得這個(gè)道理之后，女性朋友就要努力去創(chuàng)造美好的心境，你可能做不到在性交過(guò)程中放松心情，但是完全可以做到在放松心情后再去尋求性愛(ài)。

　　有了良好的情緒，才能讓你的性愛(ài)更為自然。當(dāng)然你也不要刻意的追求過(guò)長(zhǎng)的性高潮時(shí)間，只要順其自然的享受高潮帶來(lái)的美妙感受就行。

　　刺激陰蒂

　　性愛(ài)興奮時(shí)，陰蒂也具有勃起的功能，陰蒂頭上具有豐富的神經(jīng)末梢，感覺(jué)極為靈敏。恰當(dāng)舒適的陰蒂操作，往往可以使女人在短時(shí)間內(nèi)，迸發(fā)出強(qiáng)大的性能量，從而獲得最大限度的滿(mǎn)足。

　　刺激陰蒂需要夫婦雙方的密切配合，女性平躺在床上，配偶可以輕輕撫摸她的外生殖器，在性交操作過(guò)程中，女方需要及時(shí)反饋信息，引導(dǎo)配偶做出或調(diào)整刺激動(dòng)作，在此過(guò)程中，最好不要刺激女性的陰蒂或陰道。撫摸外生殖器約5分鐘左右，再輕柔地刺激女性的陰蒂，用手指輕輕地、有規(guī)則地畫(huà)圈。

　　通過(guò)以上專(zhuān)家針對(duì)性福生活技巧的簡(jiǎn)單的介紹，相信那些在性愛(ài)上迷茫的男女也有了一定的方向，根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的技巧，爭(zhēng)取擁有性福生活。