在兩性關系中，對性愛的研究和討論已經很多，這也說明了性愛的重要性。對夫妻而言和諧健康的性愛不僅能夠保持身心的愉悅，還能讓夫妻感情越來越和諧，同時還有助于緩解疼痛和預防疾病，今天小編就為大家介紹性愛能緩解疼痛疾病的一些內容。

　　緩解疼痛。研究發現，性愛能有效減輕身體疼痛，對關節疼痛、頭痛和痛經效果最好。這是因為性興奮時大腦會分泌一種有鎮痛效果的化學物質。性高潮時大腦還會釋放大量的內啡呔，也能起到緩解痛感的作用。性愛止痛比藥物療效來得更自然，更健康，且無副作用。

　　預防癌癥。美國國家癌癥研究中心指出，規律的性生活可以幫助男性預防前列腺癌，幫助女性減少乳腺癌、卵巢癌的發病幾率。因為規律的性愛能讓生殖器官變得更具抵抗力。

　　抵抗過敏。英國蘇格蘭愛丁堡醫院神經生理學家指出，性愛可以幫助人們對抗過敏癥，例如慢性濕疹、食物過敏、哮喘等。因為在性生活過程中，人體內會分泌較多的腎上腺素等激素，這些激素本身具有抗過敏、改善病情等作用。

　　減少中風。英國貝爾法斯特女王大學的一項研究顯示，性愛時人們會不自覺地加深呼吸，從而增加體內的氧含量，鍛煉了心臟。研究發現，男性每周過3次性生活，不僅可以將心臟病的發病風險降低一半，還能減少一半的中風風險。

　　治療抑郁。專家表示，性愛是治療心理疾病的良方，對一系列精神癥狀如焦慮、緊張、抑郁等，都有緩解和改善作用。美國有研究發現，一次性高潮過后，85%的輕度抑郁患者癥狀會有所減輕。

　　當然性愛其本身并不是為了治療疼痛和疾病的，它只是對這些疾病疼痛起到緩解還有減輕的作用， 真的生病了的朋友還是建議去醫院的。同時希望夫妻間也能夠多學習兩性知識，擁有健康的性愛不僅能享受幸福還能預防疾病，何樂而不為。