做愛(ài)是人的本能，在男女戀愛(ài)期間，情到濃處就會(huì)渴望肌膚相親，因此就會(huì)有進(jìn)一步的身體接觸。做愛(ài)不但能夠有助于男女雙方感情的累積，還能夠帶給我們很多的好處。對(duì)于這些兩性嘗試，很多人并不知道。下面，就為大家簡(jiǎn)單介紹一下。

　　1、性愛(ài)消耗的熱量。

　　每次性愛(ài)大約要消耗360卡的熱量，當(dāng)然這得取決于你的投入多少。一次激烈的性愛(ài)能夠燃燒大約544卡的熱量。看來(lái)性的確有助于保健。

　　2、性愛(ài)對(duì)緩解頭痛和輕微抑郁癥有迅速療效。

　　性愛(ài)是止疼劑?是的，它有助于血液中的內(nèi)啡肽的釋放，給人帶來(lái)快樂(lè)的感覺(jué)。

　　3、性愛(ài)可以防止鼻子不通氣。

　　性交中產(chǎn)生的分泌物可以說(shuō)是天然的抗組胺藥。難怪已婚人士比未婚者多了一條保健渠道!

　　性愛(ài)可以說(shuō)是好處多多，尤其是對(duì)于女性朋友而言，有過(guò)性生活的女性更有一種處子所沒(méi)有的嫵媚風(fēng)情。當(dāng)然，雖然性愛(ài)能夠帶來(lái)諸多的好處，但是并是讓大家高頻率的過(guò)兩性生活，那樣對(duì)于大家的身體健康是極為不利的，大家需要注意。