清晨性愛很容易造成身體上的疲憊，因此不少兩性專家并不建議清晨之時進行性愛活動，而最近有一項研究則顛覆了這樣的說法，研究人員稱：清晨性愛更能夠改善發質和膚質，到底這種說法是否正確，讓我們一起了解一下。

　　據英國《每日郵報》報道，研究發現，早上醒來便做愛的成人，顯然整天都會感到比較積極樂觀，而且還可以增強免疫系統。此外，早上做愛讓人較不易感冒或得流感，也可以改善人的發質和膚質。

　　美國科學家賀班尼克同時也是撰寫性愛建議的專欄作家，“早上做愛會釋放出令人愉悅的化學‘催產素’(oxytocin)，讓情侶一整天有充滿著愛與情緒 聯系的感覺。”他說，“早上做愛也會變得更健康和漂亮，因為它提高一種稱為‘免疫球蛋白A’(IgA)的抗體，加強個人當天的免疫系統。另外，早上做愛會釋放刺激‘雌激素’的化學因子，可改善膚質及發質。”

　　清晨性愛還能改善發質膚質

　　早上做愛的好處還不只是這些。英國伯爾發斯特皇后大學研究顯示，每周做愛3次的人可以避免罹患心臟病或中風，降低一半患病的風險。

　　英國諾丁漢大學的研究也指出，年齡層在50多歲的男性，若能保持規律的性生活，也可以降低罹患前列腺癌的風險。

　　其實不管這種說法是否正確，只要是有規律的性愛生活，不僅不會造成兩性雙方的身心疲勞，從另一方面勢必會改善兩性的身心狀態，使之更好的趨于健康保健。