在青春期，是每個人的黃金時段，除了工作學習要在這個時段抓緊外，在這時段還可以享受下性生活，有專家指出，在青春期性愛對身體是有奇效的，美好的性生活對有些病癥，是有意想不到的效果。那么青春期性愛對健康有哪些益處呢?請看下文介紹。

青春期性愛對健康有哪些益處

　　益處一：促進女性生殖健康雌激素能夠使女性保持良好的血液循環系統的結構和功能，性生活有規律的女性，雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強，月經正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加，防止陰道粘膜干燥。

　　益處二：有利于消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因�攲е碌氖�眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當經歷一次和諧的性生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。��