每一個(gè)相守的夫妻都希望自己可以白頭偕老，但事實(shí)上卻并不是所有的人都可以達(dá)到這樣圓滿的結(jié)果，因?yàn)楦鞣N各樣的原因很多夫妻不得已離婚了，而事實(shí)上離婚之后的人在兩性生活中會出現(xiàn)更多的障礙，離婚后如何找回性愛感覺呢？

　　廣東讀者李女士問：我今年38歲，去年剛剛經(jīng)歷了婚姻變故。現(xiàn)在經(jīng)人介紹認(rèn)識了新的男友，但在性方面卻有很多困惑，變得很不自信，不知該如何重新開啟性生活。

　　美國離婚女性聯(lián)合協(xié)會答：離婚后，女性又回到單身，有權(quán)利重新安排自己的性生活，但一定要知道以下一些事情。

　　首先，要找回對身體的自信。對離婚女性而言，千萬不要覺得自己在變老，變得沒有吸引力了。實(shí)際上，離婚女性在性方面更加成熟，知道自己想要什么，也理解對方的需求。很多離婚女性會擔(dān)心身材，不愿再與男人“赤裸相見”，對此，要花一段時(shí)間進(jìn)行調(diào)整，如買一些新衣服，鍛煉身體，成為全新的“你”，還要把對身體的不自信和擔(dān)憂等拋到腦后，開啟新生活。

　　其次，做好健康措施。中年人是性傳播疾病增速最猛的人群，在開啟新的性愛關(guān)系之前，要做好檢查，并采取合適的防護(hù)措施，同時(shí)不要忘記科學(xué)避孕。

　　再次，不要“亂性”。雖然你已經(jīng)是單身了，也有過性經(jīng)驗(yàn)，但這并不意味著可以“亂來”，不要發(fā)生一夜情，如果考慮再婚，要固定男友培養(yǎng)感情。如果在空窗期，也可以嘗試自慰，這是最安全的性方式。

　　最后，要學(xué)會使用潤滑劑。隨著年齡增大，陰道干澀會影響到一些女性享受性愛，潤滑劑將會幫助改善這一情況。

　　因?yàn)殡x了婚不管是對于男人還是女人而言，心里的創(chuàng)傷都是非常嚴(yán)重的，所以在這個(gè)時(shí)候，對于性可能也會產(chǎn)生很大的抗拒，因此面對這種問題，首先應(yīng)該重視自己的心理調(diào)整，只有這樣子才可以真正的讓你找回性愛的快樂。

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