我們都知道，完美和諧的兩性生活，可以讓男女雙方都更加健康。晚上臨睡前的一場(chǎng)性愛，可以促進(jìn)睡眠，清晨性愛，又可以提神。但是，有些情況下，性生活也是會(huì)帶來副作用的。下面，來看看縱欲過度的表現(xiàn)。

　　1.全身無(wú)力，腰酸腿軟，懶得動(dòng)，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星;

　　2.氣短心跳，時(shí)出虛汗，失眠多夢(mèng)，不易入睡;

　　3.精神倦怠，萎靡不振，無(wú)精打采，提不起精神來，工作沒勁，學(xué)習(xí)精力不集中，昏昏欲睡;

　　4.面色蒼白，兩眼無(wú)神，神態(tài)憔悴，形體消瘦;

　　5.食欲減退，不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感;

　　6.面色蒼白，兩眼無(wú)神，神態(tài)憔悴，形體消瘦。

　　如果在性愛后第二天或是近幾天內(nèi)，出現(xiàn)了以上的這些癥狀，那么就代表性生活已經(jīng)過度了。為了保證自己的兩性健康，男女之間性生活應(yīng)該懂得節(jié)制，不能頻繁放縱自己。

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