很多人都知道清晨的性愛可以帶來(lái)你不一樣的感受，但是清晨性愛的一些兩性保健工作也是需要注意的，因?yàn)榍宄啃詯垡�是不注意保健，就更容易出現(xiàn)一些疾病，下面我們就去看看清晨性愛我們需要注意的禁忌。

　　1.清晨房事前后都需喝杯水

　　男性長(zhǎng)期處于缺水狀態(tài)，會(huì)使性器官不能維持正常形態(tài)，勃起或充盈受阻，精液生成減少。而且，由于營(yíng)養(yǎng)素和代謝產(chǎn)物不能及時(shí)運(yùn)輸，性生活后疲勞感不易消除，因此清晨性愛前后都需多喝水。

　　性生活時(shí)機(jī)體的能量和水分的消耗明顯。如果性生活后馬上入睡，整個(gè)身體會(huì)處于缺水狀態(tài)，導(dǎo)致血液黏稠，引發(fā)某些疾病的發(fā)生。

　　2.注意女性尿道炎

　　而有些女性抱怨，在結(jié)婚前，從來(lái)沒有得過(guò)尿道炎;可是結(jié)婚后，尿道炎幾乎就成了她們身體的常客。她們認(rèn)為這和過(guò)夫妻生活有關(guān)，甚至有些女性懷疑她們的丈夫在外面亂來(lái)。

　　女性尿道炎反復(fù)發(fā)作與性生活有一定關(guān)系，因?yàn)樵谶^(guò)性生活時(shí)，容易把女性尿道口的細(xì)菌向上逆行，經(jīng)尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂，引起尿道炎。為了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前適當(dāng)多喝些水，使在過(guò)完性生活后，有足夠的尿意而排尿。排尿可以起到對(duì)尿路的沖洗，這對(duì)預(yù)防尿道炎的發(fā)生有很好的作用。如果發(fā)生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好后一個(gè)月再恢復(fù)過(guò)性生活，這對(duì)防止尿道炎的再次發(fā)生有益處。