和諧健康的兩性生活對人們的身體有很好的保健作用，但是有一部分人在性生活過后會出現(xiàn)很多的不適癥狀。比如說性愛之后頻繁的頭暈。那么現(xiàn)在我們就去詳細(xì)了解一下是什么原因?qū)е滦詯壑�后出現(xiàn)頭暈的。

　　腎虛

　　引發(fā)頭暈、頭疼一個很主要的原因就是腎虛，當(dāng)性愛進入高潮之后，由于腎臟功能不足就會出現(xiàn)頭暈、嘔心等不適情況。一般由于腎虛引起的頭暈多發(fā)生于男性，尤其是在性愛頻率較高或者身體疲憊的時候容易出現(xiàn)腎虛。對于這種情況首先要做到適當(dāng)控制性生活，給腎臟一段休養(yǎng)儲精的時間。如果繼續(xù)縱欲會導(dǎo)致癥狀加重;其次，可以吃些具有補腎固精的食品，如豆類、魚類、麻雀、韭菜等;如果癥狀嚴(yán)重者需要及時到醫(yī)院就診，吃些補腎藥物，使腎臟盡快恢復(fù)正常。

　　過度亢奮

　　女性在高潮的時候容易出現(xiàn)過度亢奮的情況，這時候大腦神經(jīng)會出現(xiàn)短暫的不清晰，在這種情況下很有可能也會出現(xiàn)頭暈或者頭疼的感覺。所以女性高潮的時候一定要學(xué)會適當(dāng)控制情緒，不要過度亢奮，有的女性在性愛高潮的時候會大喊大叫，這樣更容易導(dǎo)致大腦缺氧從而引起頭暈、眼花等情況。如果是這種情況，則在性愛結(jié)束之后安靜的躺會兒，會減輕癥狀。

　　血壓升高

　　在性愛過程中如果動作過于激烈或者突然變換性愛姿勢都有可能會導(dǎo)致血壓迅速升高，從而引起頭暈、頭痛等情況。所以，心臟病、高血壓患者在性愛過程中一定不要過于激動和猛烈，一些在性愛過程中病情發(fā)作而喪命的例子足夠可以讓這些患者引起高度重視的了。

　　環(huán)境因素

　　性愛環(huán)境在一定程度上會影響到性愛質(zhì)量，如果室內(nèi)空氣不暢、有異味或者過于嘈雜都有可能會導(dǎo)致在性愛過程中出現(xiàn)頭痛情況，因此，性愛一定要選擇環(huán)境優(yōu)雅、富有情調(diào)的地方進行，這樣更有助于提高性愛質(zhì)量。

　　情緒不佳

　　如果在情緒不好或者沒有性欲的時候勉強進行性生活，則也有可能會引起頭暈或者頭痛，因此，性愛一定要在氣氛和諧，雙方都有性欲的時候進行。

　　以上的這些原因都是會導(dǎo)致你在性愛中之后出現(xiàn)頭暈的原因所在，希望大家都能夠多了解這些兩性常識，這樣才能夠在性生活中發(fā)現(xiàn)問題時及時的治療。避免因為忽略了導(dǎo)致情況的嚴(yán)重，這樣才能讓自己的性生活更加完美。