完美和諧的性愛，會讓夫妻之間的感情更加甜蜜，還會得到很多意想不到的身體保健效果。但是如果你的身體不健康，那么性愛的質(zhì)量肯定就會受到影響。下面就一起去了解不健康的狀況會給性生活帶來的影響。

　　便秘破壞性生活質(zhì)量

　　無論男女，便秘都會影響性生活質(zhì)量。女性在達(dá)到性高潮時，會感覺到陰道出現(xiàn)不同程度的收縮抽動，同時還會感覺肛門周圍也會出現(xiàn)有規(guī)律的收縮，這種收縮隨著性高潮的強(qiáng)弱起伏而加劇或減弱，說明女性性高潮的來臨伴隨著肛門的運(yùn)動。而如果丈夫患有便秘，將導(dǎo)致其出現(xiàn)陽痿、早泄、射精無力等一系列性功能障礙癥狀。

　　治療便秘讓性生活更順暢

　　無論男女，如果便秘導(dǎo)致性生活不和諧，一定不能諱疾忌醫(yī)。更不要用便秘來掩蓋性生活不順的痛苦。有便秘的男女一旦出現(xiàn)性欲下降時，最好是找醫(yī)生進(jìn)行治療，便秘治療好了，不但排泄通暢了，減輕了腸道負(fù)擔(dān)。還會把便秘導(dǎo)致的性欲缺乏一鍋斷掉，讓你重新過上性福生活。

　　不潔性生活導(dǎo)致女性尿道炎

　　有些女性婚后成了尿道炎"專業(yè)戶"，尿道炎不時光顧，讓他們身體上痛苦的同時，還讓她們心理備受煎熬。因為有的女性懷疑老公在外面亂來，才讓她們患上了尿道炎。因為婚前她們從未得過這種炎癥。女性尿道炎反復(fù)發(fā)作確實(shí)與性生活有一定關(guān)系，因為在過性生活時，容易把女性尿道口的細(xì)菌向上逆行，經(jīng)尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂，引起尿道炎。

　　性愛前多喝水預(yù)防尿道炎

　　預(yù)防尿道炎，除了做愛之前要清洗，過健康性生活之外，還有一個方法就是性愛前多喝水。如果女性在性生活前適當(dāng)多喝些水，性愛過后有足夠的尿意而排尿。排尿可以起到對尿路的沖洗，這對預(yù)防尿道炎的發(fā)生有很好的作用。如果發(fā)生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好后一個月再恢復(fù)過性生活，這對防止尿道炎的再次發(fā)生有益處。

　　看了上面的介紹之后，希望大家都能夠更加注意兩性的保健問題，性生活本來是一件非常健康有益的事情，但是如果你忽略了身體健康的重要性。那么性生活也會跟著受到影響。希望夫妻之間一定要注意這些原則，避開不利的因素。