男人都希望自己可以在性生活中可以堅持越長時間越好，因為這樣才可能讓自己的伴侶得到最大的滿足，那么有什么辦法可以延長男性性愛的時間，給彼此更強烈的快感呢?下面小編來給大家介紹幾個讓男人金槍不倒的辦法。

　　1、女上男下

　　性愛體位有很多種，不同人對不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示，女人在上面時，可以延長射精時間。而女人增加兩腿分開的角度，則可以減少對陰莖和龜頭的刺激。

　　2、降低興奮性

　　大腦越興奮射精就越快。男人在性愛的過程中可以試著轉移注意力，想一些無關的事情，讓自己不要那么興奮。

　　3、使用安全套

　　射精時間的長短和龜頭的敏感度關系很大，龜頭越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。還可以使用較厚的安全套，減少陰道和宮頸對龜頭的刺激。

　　4、停動結合

　　陰莖進入陰道后，不要急于抽送，先停頓幾秒，深呼吸，再開始緩慢運動。快射精時停止強力的抽送，摟抱、親吻對方享受片刻的寧靜，或改變一下體位，減少對龜頭的刺激。

　　5、捏擠技巧

　　在性交的過程中，將陰莖完全抽出體外幾秒鐘，用手捏緊龜頭，再迅速插入，通常可以延緩射精時間。

　　如果在性生活中能夠堅持很長時間不射精，卻是可以讓女性享受到更大的快樂，這也是為什么那么多男性在想方設法達到這個效果的原因。可是一定要通過安全有效的方法，就想上文介紹的一樣，大家不妨可以試試。