黃昏戀其實是美好而溫暖的，因為它讓我們看到的是愛情的偉大，也正是因為這樣我們就應該更加的重視黃昏戀的性愛。因為他的特殊性就需要這些戀人們更加用心呵護，下面看看黃昏戀人在兩性生活時的一些注意點吧。

　　方法一：了解你的身體

　　有的時候，我們之所以感到兩性交融的味同嚼蠟，是因為缺乏兩性之間的親密接觸，或是你對自己的身體缺乏了解，對自身的性敏感帶與感受力不了解，無法對伴侶說出你的性需求，以致當實際操作時很難達到令自己滿意的感官愉悅程度。

　　方法二：了解自己的性感受周期

　　一般來說，人體內的荷爾蒙的分泌會影響性欲。人體內的春情荷爾蒙、黃體激素、睪丸激素的分泌異常偏低會降低性欲，造成子宮收縮異常，甚至改變感受力。月經不規則，女性在邁入更年期之初會因為分泌失調而影響性欲。大腦內的不同化學物質也會影響性交時的滿足感，很多時候，鎮靜劑、治過敏癥的抗組織胺劑，它可能減弱性欲也會降低性能力。

　　方法三：全身心投入，才能讓自己的身心充滿對激情的渴望

　　有專家認為，男性只要通過感官刺激就可以有快感，而女性卻要借助身體、情緒、氣氛等多方面的刺激才能感到歡愉，她只有全身心投入并充滿激情，才有可能獲得美妙的性愛感受。聲音和肢體語言是最直接有效的性愛交流方法。聰明的女人會在贊美對方的同時，巧妙地向對方傳達她的性需求與快感，傳達她的渴望。所以，床第之間，你需要將注意力集中在自己的身體上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。

　　黃昏戀的性愛人群和年輕人的性愛是不相同的，因為年齡和身體因素就注定了它的特殊性，不過這也不需要擔心，如果能夠正確的掌握以上黃昏戀人性愛時的注意事項，那么同樣可以擁有美好的性生活，感情一樣可以日漸濃烈。