如今的社會越來越開放，很多的少年少女十幾歲的時候就初嘗禁果，導致很多少女意外懷孕，這時候又不能生下來，只能做人流了。那么做人流則會對少女的身體產生嚴重的危害，兩性專家稱，如果少女做人流后不進行相關的護理，會導致今后生活不順利。

　　一、少女人流手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　二、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。少女人流后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　三、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物

　　小編非常不贊同年輕少女們和別人發生性關系，并且極力反對不進行任何避孕措施，就隨便和別人發生關系，這不僅僅是你不自愛的表現，更重要的是會對你的正常生活產生不利的影響。希望大家多多的了解兩性知識，讓我們的生活減少諸多的麻煩吧!