更年期對(duì)于任何一個(gè)女性來(lái)說(shuō)，都是比較特殊的一個(gè)時(shí)間，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，不管是自己的心理還是生理都會(huì)發(fā)生很大的變化，如果不注重保健的話，也會(huì)影響到夫妻的兩性生活，尤其讓男人難以接受。那么，老婆更年期沒性欲怎么辦呢？

　　山東讀者張先生問：我今年56歲了，妻子54歲，過去我們性生活很和諧，但隨著年齡的增加，近兩年性生活逐漸停止了。但我有時(shí)性欲很強(qiáng)，希望和她過性生活。一些報(bào)道中也說(shuō)，五六十歲的夫妻堅(jiān)持性愛，對(duì)健康有很多好處。可是每次我有所表示時(shí)，妻子都會(huì)拒絕我，請(qǐng)問我該怎么辦?

　　婚姻情感專家、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李惠麗：我很理解你的苦衷，這種情況在不少中老年夫妻中都存在：一方想過性生活，另一方卻沒有欲望，結(jié)果雙方成了“無(wú)性夫妻”，還可能變得情緒低落、易怒。從你的敘述來(lái)看，你們夫妻感情沒有問題，妻子拒絕性愛可能有兩方面的原因：一是更年期造成體內(nèi)激素發(fā)生變化，性欲下降。女性更年期多發(fā)生于45～55歲，一般會(huì)持續(xù)到絕經(jīng)后2～3年，更年期女性會(huì)出現(xiàn)身體上的不適，同時(shí)陰道出現(xiàn)萎縮、干澀，這都會(huì)讓女性不愿意過性生活。二是心理因素，當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大離開家庭，屋里只剩下兩個(gè)人時(shí)，彼此之間可能“相看兩相厭”，缺少溝通與親密表達(dá)的情況下，妻子可能會(huì)有“性愛沒意思”、“年紀(jì)大了不再需要”的想法。

　　對(duì)此，建議，首先，你要幫妻子順利度過更年期，在生活上多關(guān)心她，必要時(shí)可以陪妻子去醫(yī)院，讓醫(yī)生開些減輕更年期不適的藥物。其次，生活中要多些親密接觸，擁抱、愛撫、為對(duì)方按摩等，都能增加親密性，讓女性慢慢重新愛上性生活。再次，在妻子拒絕時(shí)，要多哄哄她，多說(shuō)些甜言蜜語(yǔ)，千萬(wàn)不要冷言冷語(yǔ)。最后，可以使用潤(rùn)滑劑幫助減輕陰道干澀帶來(lái)的不適，也可以適當(dāng)選擇一些情趣玩具增加新鮮感。

　　因?yàn)榕�性在更年期的時(shí)候心理還有生理都會(huì)有很大的起伏，所以在這個(gè)時(shí)間段如果得不到伴侶的一個(gè)理解的話，那么只會(huì)讓彼此的感情出現(xiàn)更加嚴(yán)重的問題，所以希望男性在這方面應(yīng)該給予女性更多的關(guān)愛，用你的柔情去打動(dòng)她。

  推薦閱讀：六招讓更年期性愛也很棒