性生活總是會頻繁的出現一些小意外，很多時候會讓夫妻會覺得手足無措，不知道怎么樣去應對這些問題，但事實上如果我們能夠更多的去了解性生活中的一些常識和意外的話，那么就可以更好的幫助我們去解決這些小問題。

　　NO.1 夾痛傷

　　據美國性學會統計：每年約有一萬例房事中的傷痛來自褲子拉鏈，其中有陰莖、乳頭和陰毛等。當你解開拉鏈的時候，千萬不要急，夾住了可就不好玩了。不但一時難以解開，而且那痛還真有點撕心裂肺，更不用說多尷尬了。

　　創可貼：專業人士建議，干洗衣物的拉鏈最易卡住。萬一夾住了，越用力越不好，涂抹些燭蠟或橄欖油(當然是涂在拉鏈上)可以起到潤滑作用，幫助你解脫。若是出現了夾痛傷，應停止房事并進行消毒止痛的處理。

　　NO.2 臂扭傷

　　你為她解開胸罩平均用時可能只需要27秒，但如果她自己不小心出現“臂扭傷”，就別惜時如金了。這回我們要向攀巖運動員請教，因臥室里的情況與他們經常面對的如出一轍。

　　創可貼：在冰箱里取一兩塊冰，用布包住，將其和另一手指綁在一起固定，不讓它移動。然后繼續。

　　NO.3 頸扭傷

　　29歲的亨利在一個夏夜的性生活過程中，頭部一直頂在床頭，由于身體部位不適，使頸部肌肉僵硬或是牽拉疼痛，事后疼痛難忍。

　　創可貼：發生這樣的扭傷，即剛感到頸部不適時應馬上局部冷敷(冰袋最好)，以減輕疼痛和水腫;用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊(以不影響呼吸為限)，來支撐頭部減輕肌肉的負擔。服用一些非處方藥物類的抗炎癥藥。

　　NO.4 背扭傷

　　房事中，無論什么原因或姿勢造成了背部扭傷而疼痛時，都應立即停止性活動。正常的性生活是不應有疼痛的，但是性生活中背痛多見于背部肌群相對較薄弱的女性。

　　創可貼：處理方法是立即屈膝側臥，兩膝之間放一個枕頭，并局部冷敷。

　　NO.5 碰頭傷

　　當情至激烈時和不小心兩頭相撞是最常見的事，尤其是采用面對面姿勢時;蘇珊與邁克的一次交歡中，倆人無意中的激撞讓邁克出現了紅腫，蘇珊的額部甚至出了血。為此，邁克特地咨詢了對付相關傷痛的專業人士，不是情圣，而是籃球隊教練。

　　創可貼：秘方是用一條毛巾裹住冰敷于腫脹處大約20分鐘，這樣促進血管收縮，減少血清滲出，利于止血。有條件的吃一片撲熱患痛，然后便可以繼續了。

　　很多的夫妻都會遇到這些性生活受傷的情況，如果不了解真實的原因的話，那么就會手足無措慌了陣腳，是情況變得更加的嚴重，所以小編是建議在生活當中，還是應該多去了解一些兩性常識，在遇到問題的時候可以理智的去解決。