剛剛當上爸爸媽媽的夫妻心中會無比的激動，除了是因為孩子的到來，還有就是夫妻性生活也會逐漸的恢復，但是在這樣的情況下也需要注意安排好性生活，這樣才有助于讓產后的性生活同樣和之前一樣的甜蜜。

　　隨時和愛人進行交流

　　時間和忍耐的確能磨平問題，但只有溝通才是解決之道。開誠布公的交流讓對方了解到彼此之間仍然深深吸引，就算性生活不像以前那樣頻繁，但"性"仍然是彼此生活中最親密最美好的部分。

　　性生活質量大于數量

　　當夫婦倆特別是丈夫這一方為孩子出生后性生活減少而懊惱時，是時候認真反省一下了。也許妻子還在為剛剛分娩陰道松弛還發愁呢，丈夫幫助妻子一起進行陰道收縮提高性生活質量。

　　和愛人單獨約會

　　如果想使婚姻和性生活美滿，那么同配偶單獨約會是很重要的。"至少每個月去聽一次演講，看一出戲或者看一場電影--去做你們從前一直做的而有了孩子之后沒能再堅持的所有事情。"LELO這樣建議。約會的時候，盡量不要談論小孩、賬單或是維修房子一類的事情，多談一些能讓你們憶起初戀情景的話題。當夫婦雙方稍加努力去營造一些浪漫情調時，他們會發現性欲也同時被喚醒了，"浪漫滋養性欲，而性欲對美滿的性生活至關重要"。

　　給愛人獨處的空間

　　這條建議雖然聽起來可能和上一條有點矛盾，但改善夫妻間性生活的另一個途徑恰恰正是適當獨處，這對女性尤為重要，因為她們常常是一切以家庭為先，忽略了自身的需求。和朋友聚會，參加讀書俱樂部或者僅僅是做一些鍛煉，都能使女人感覺更性感，因為這些活動滿足了她們自身的需要。

　　上面就是小編為大家介紹的關于夫妻產后的性生活問題介紹，其實很多的夫妻在產后第一次性生活都可能會沒有自己所預想到的那么順利和甜蜜，所以說在這種情況下，夫妻一定要注意這些兩性生活的保健、。