一個(gè)聰明的女人，除了懂得保護(hù)自己的身體健康之外，丈夫的身體保健問(wèn)題同樣會(huì)在他們關(guān)注的范圍之內(nèi)，因?yàn)橄胍獡碛刑鹈鄣膬尚陨�活，那么女性就需要學(xué)活給自己的老公充電，下面我們就去看看是什么樣的方法吧。

　　密切關(guān)注丈夫的血糖水平

　　意大利科研人員最近的一項(xiàng)研究表明，患有糖尿病的男人，其勃起機(jī)能發(fā)生障礙的比率要比血糖水平正常的男人高出70%。因此，妻子要密切注意丈夫的血糖水平，尤其當(dāng)他出現(xiàn)不明原因的消瘦和身上的潰瘍持久不愈時(shí)，要督促他盡快去醫(yī)院檢查。當(dāng)然，每年查一次血糖也是非常必要的。

　　糖尿病可能累及神經(jīng)、血液供應(yīng)、內(nèi)分泌、心理等多方面，從而造成男性性功能障礙。有關(guān)部位神經(jīng)的功能和結(jié)構(gòu)受損，使信息受阻，同時(shí)與性功能有關(guān)的性刺激分泌減少，陰莖當(dāng)然無(wú)從勃起。糖尿病患者還有一種奇怪的所謂逆向射精，即精液不是經(jīng)尿道向前射，而是退入膀胱中，患者誤以為自己精子枯竭，惶惶不可終日，其實(shí)這是尿道分流處的“閥門”導(dǎo)向障礙，使精液轉(zhuǎn)向誤入膀胱內(nèi)。

　　親密過(guò)后，讓丈夫有充足的時(shí)間睡眠

　　激情之后，也許你還渴望一個(gè)纏綿溫情的“后綴”。但為了他長(zhǎng)久的健康，放棄這個(gè)要求是你值得付出的犧牲。美國(guó)生理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)大量的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)睡眠充足的男性勃起和堅(jiān)持的時(shí)間比睡眠長(zhǎng)期不足的男性時(shí)間長(zhǎng)一些。

　　因?yàn)椋�陰莖需要有足夠的時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)三到五次的“睡眠勃起”，這也是它自己的再充電過(guò)程。在男人熟睡的過(guò)程中，陰莖會(huì)不自覺(jué)地有幾次間斷的長(zhǎng)達(dá)1小時(shí)左右的勃起，以伸展的方式來(lái)使有氧血液帶來(lái)充足的營(yíng)養(yǎng)。從理論上來(lái)說(shuō)，他的夜勃越多，他在親熱時(shí)的勃起組織就越有韌性。因此，一定要讓他有充足的時(shí)間睡眠，使他的夜勃有充足的時(shí)間和機(jī)會(huì)。

　　放棄以車代步，盡量讓丈夫步行

　　因?yàn)闀r(shí)間緊張和工作繁忙，越來(lái)越多的男性變成了“坐車一族”，或自己開(kāi)車，或打的，或坐公交，有時(shí)短短的半站路也不愿舉步前往。而一項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，那些勤于步行的男人，其勃起障礙的發(fā)生比率，只是慣于久坐男人的一半，因此妻子不妨讓丈夫盡量步行，如果能經(jīng)常爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇。

　　可能很多的女性只要發(fā)現(xiàn)自己的丈夫在性生活中沒(méi)有很好地表現(xiàn)，就會(huì)開(kāi)始不分青紅皂白的抱怨，但是這樣不僅不能夠起到正面的效果，甚至?xí)�讓男性更加的自卑，產(chǎn)生消極的心理，所以小編希望女性朋友都能夠?qū)W學(xué)上面的方法。