是人都會被欲望所充滿，當然有的人能把自己的感覺和周圍的環境平衡，有的人則不能。這時候夫妻性教育就顯得尤為重要了，在婚姻中，如果彼此能了解房事健康，就能少走很多彎路。那么，如何在夫妻生活中創造健康房事呢?

　　創造健康房事要點1、對自己的身體負責。主要是針對女性而言，女性有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該學會對另一半說不。在性生活中，要自己為自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

　　彼此房事健康要點2、和諧的日常生活有助于促進性生活的美滿。日常生活中，夫妻之間相互關照，彼此了解，是加強夫妻感情，融洽情調，增進親密感的最好辦法。

　　了解健康房事要點3、在房事前后不要頻繁的清潔，切勿貪涼。愛愛次數一天之內不要過于頻繁。

　　擁有健康房事要點4、不要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時，不妨試試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激、看些帶性內容的書畫等，這樣也許會有所幫助。應有適當的性幻想。這樣，可以增加雙方的性快感。

　　保持健康房事要點5、善于營造舒適而熱辣的性愛環境。讓人有激情的兩性環境對性生活的美滿程度有著積極的促進作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等，都會嚴重地影響性生活的質量和數量。

　　夫妻健康房事要點6、不要將不滿情緒帶入性生活。如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等，而在性生活中不配合對方，或暫時中止性生活，都會給今后的性生活帶來隱患。

　　創造健康房事要點7、有性生活方面的障礙要及時找醫生幫忙。不管是生理問題還是心理上的障礙，在發現存在夫妻性愛上的問題，就要及時尋求幫助。

　　讓彼此健康房事要點就是這些，如果生活中還遇見了其它問題，那你也會需要專業人士幫忙的，關于房事健康，一定要注意切勿自行治療或養生，尤其是對兩性養生了解不多的人來說。

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