俾格米人是中非地區(qū)最早的居民，是史前桑加文明的繼承人。今天在剛果、剛果、中非共和國、布隆迪、盧旺達、烏干達等國的密林中都有分布。成年俾格米人一般身高1.2米到1.3米，最高不超過1.4米，體重不超過50公斤。他們身材矮小，頭大腿短，鼻子扁平，長得精瘦，人人都腆著大肚子，肚臍眼凸起雞蛋大小的肉疙瘩，膚色比其他黑人略淺，呈淺棕色，頭發(fā)也沒有別的黑人那么卷曲，因此深受歧視。直到今天，當剛果人嘲笑一個人笨的時候，仍稱他為“曼布提”。

　　俾格米人一般在8至9歲時生理機能就已經(jīng)發(fā)育成熟，開始過，并生兒育女。他們實行一夫一妻制，十幾或幾十個家庭結(jié)成一個或大或小的部落，勞動果實由德高望重的部落首領統(tǒng)一進行平均分配，過著氏族社會式的生活。俾格米人吃熟食，很早就知道火的用途，但是卻不知道怎樣取得火種，因此火種的保存就成了婦女日常的重要工作。

　　俾格米人有自己的語言，但是沒有文字，他們沒有數(shù)字和時間的概念，因此不知道自己的年齡，據(jù)估計，他們的壽命一般在30到40歲之間。他們視森林為萬能的父母，因此不允許隨意砍伐樹木，只有在樹木自然死亡，枝葉枯干以后，才能取來生火做飯。

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